Baccalà e ostriche, come il Viagra aumentano la potenza sessuale

Viagra al naturale? Il baccalà e gli altri cibi ideali per migliorare la potenza sessuale!

Le ricerche degli ultimi anni, in merito alle qualità dei cibi per migliorare la potenza sessuale maschile, hanno fatto passi da gigante, tanto da rintracciare diversi alimenti che, come il Viagra, possono dare un aiutino sotto le lenzuola senza comportare i possibili effetti collaterali legati all’assunzione di farmaci da prescrizione.

Tra i cibi che più di ltri fungono da Viagra al naturale, rientrano senza ombra di dubbio il baccalà, le ostriche e le ricche insalatone, dicono gli esperti, poiché, oltre a dare nuova linfa alla potenza sessuale, hanno anche un effetto benefico sulla prostata. Viene invece “smontata” la teoria sulle qualità afrodisiache del peperoncino che, come l’alcol o i cibi troppo pesanti, rischia di aggravare un problema sessuale piuttosto che risolverlo.

Potenza sessuale: ecco i cibi che agiscono come il Viagra

Se si è alla ricerca di un Viagra al naturale, cosa c’è di meglio di cibi gustosi e sani allo stesso tempo? Baccalà, merluzzo, frutta e verdura sembrano essere una soluzione ottimale in caso di calo della potenza sessuale negli uomini. A trarne vantaggio però non sarà solo la sfera sessuale ma anche la longevità, infatti una recente ricerca di Harvard dimostra che chi ha una vita sessuale attiva e felice vive in media due anni e mezzo di più.

Anche le ostriche, il cioccolato ed alcune varietà di funghi possono aitare ad aumentare la potenza sessuale poichè particolarmente ricchi di sodio, zinco e feniletilamina, l’ormone dell’amore. Tuttavia, se questi alimenti non dovessero bastare, si può ricorrere anche alle potenzialità delle alghe come l’ecklonia bicyclis, il tribulus terrestris e la glucosamina.

Nello specifico, la glucosamina viene estratta dal guscio di gamberi e granchi e favorisce il rilascio di ossido di azoto, il neurotrasmettitore chimico dell’erezione. Efficace come il Viagra è poi il fungo tibetano cordyceps sinensi che, oltre a migliorare la potenza sessuale ha un effetto anti-fatica e anti-aging.

Non dimentichiamo che ci sono anche degli alimenti da evitare…

Vietati, se si voglion salvaguardare le prestazioni sessuali, sono invece quegli alimenti che per tanto tempo sono stati spacciati per afrodisiaci. Il riferimento va soprattutto al peperoncino che, abbinato anche ad un solo bicchiere di alcol, può abbassare la potenza sessuale o addirittura portare ad altre problematiche come l’eiaculazione precoce o l’impotenza erettile persistente.

Ma più in generale, spiegano i ricercatori, vanno evitati tutti quegli alimenti che aumentano la presenza dei grassi nel sangue, come ad esempio i formaggi grassi, i latticini, e gli oli, i quali contribuiscono a sopire il desiderio sessuale.