Sfruttare le proprietà del bergamotto per ridurre il colesterolo

Ridurre il colesterolo con il bergamotto

L’associazione tra agrumi e salute non è nuova, ma la novità è che il bergamotto sarebbe efficace nel ridurre il colesterolo “cattivo” e aumentare i livelli di colesterolo “buono”. A scoprire questa proprietà del bergamotto è stato uno staff di ricercatori italiani dell’Università Magna Grecia di Catanzaro, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista scientifica “International Journal of Cardiology”.

Si tratta di una buona notizia per tutti coloro che non ottengono benefici dalle statine, normalmente utilizzate fino ad ora per il trattamento dell’ipercolesterolemia. Inoltre, sempre parlando di statine, un recente studio del George Centre for Healthcare Innovation presso l’Università di Oxford, in Gran Bretagna, ha evidenziato che tali sostanze non sono in grado di abbassare il rischio di formazione di coaguli nel sangue, principale causa di trombi.

Infine, sarebbe un bene sfruttare le proprietà del bergamotto, quale trattamento naturale, se si considera che le statine, in quanto farmaci, possono determinare eventuali effetti collaterali e indesiderati e, in altri casi, non possono essere impiegate da particolari soggetti a causa di possibili controindicazioni.

Proprietà del bergamotto: efficace anche contro le malattie cardiovascolari

Lo studio italiano è stato condotto su un campione di 237 pazienti che sono stati invitati a consumare un frutto al giorno per un periodo di tempo di 30 giorni. Al termine del test, i ricercatori hanno potuto constatare che i livelli di colesterolo LDL erano scesi del 38%. Si tratta indubbiamente di una scoperta sorprendente, se si considera che il bergamotto è conosciuto principalmente per il suo utilizzo in cosmetica e profumeria, infatti, è un ingrediente di numerosi profumi, ma anche un conservante e un antisettico.

Inoltre, il bergamotto viene impiegato anche nel campo dell’alimentazione, nella preparazione di dolci e altri cibi aromatizzati. A tal riguardo, è noto un tipo di tè chiamato “Earl Grey” caratterizzato dalla piacevole aroma di questo agrume. Tuttavia, le proprietà del bergamotto non si limitano al solo profumo, infatti, oltre a permettere di ridurre il colesterolo, potrebbero anche essere sfruttate per il trattamento di pazienti affetti da malattie cardiovascolari, in modo da ridurre le dosi di farmaci per il cuore.